정신건강중독관리

스트레스체크카드

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[ 스트레스 체크 카드 ]

스트레스를 체크하는 과정을 통해 자신의 정신건강 상태를 점검해볼 수 있습니다.

 

 

 

[ 사용 방법 ]

 

스트레스 상태에서는 혈액이 체내 주요기관으로 몰려 손이 차가워지게 됩니다. 

엄지 손가락을 까만 네모 부분에 10초가량 댄후 손을 떼어냅니다. 

 

 

[ 인쇄 시안 예 ]

내지 1면 1도 인쇄가능

 

 

 

 

 

 

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